Fem fantastiska retreats att utforska i Sverige
- Den 13 mars genomförde vi vår stora konferens Full fart framåt.
Sverige, med sin orörda natur och lugna miljöer, är det perfekta resmålet för den som söker avkoppling och återhämtning. Retreats är en utmärkt möjlighet att komma bort från vardagens stress och uppleva lugnet och friden i naturen.
Här är fem fantastiska retreats att utforska i Sverige för en helande och inspirerande upplevelse.
1. Yasuragi
Beläget i Nacka, strax utanför Stockholm, erbjuder Yasuragi en unik upplevelse av japansk spa-kultur. Med en harmonisk blandning av traditionella bad, behandlingar och meditation, är detta retreat en oas av lugn och återhämtning. Koppla av i varma källor, njut av en avslappnande massage eller delta i en mindfulness-session bland vackra japanska trädgårdar och lummiga skogar.
2. The Lodge – Ängsbacka
The Lodge på Ängsbacka, beläget i Värmland, är en plats för personlig utveckling och gemenskap. Här kan besökare delta i olika workshops, yoga-sessioner och meditationer som syftar till att främja välbefinnande och inre balans. Med närheten till naturen och det stödjande samhället på Ängsbacka, är detta retreat perfekt för den som söker en meningsfull och fördjupande upplevelse.
3. Salt Creek Spa
Beläget vid Östersjökusten på Varbergs Kusthotell i Halland, erbjuder Salt Creek Spa en avkopplande och revitaliserande upplevelse vid havet. Med bastur, jacuzzi, behandlingar och yoga-sessioner är detta retreat idealiskt för den som vill återfå energi och stärka sin hälsa. Ta en promenad längs stranden, njut av havsutsikten och låt vågornas lugnande ljud skölja bort stressen.
4. Högsjö Bruk Retreat Center
Högsjö Bruk Retreat Center, beläget i en vacker skogsomgivning nära Nora i Örebro län, är en plats för inre frid och välbefinnande. Med fokus på yoga, meditation och mindfulness, erbjuder detta retreat en möjlighet att ansluta till sig själv och naturen på ett djupare plan. Koppla av i en av de mysiga stugorna, delta i guidade promenader eller utforska skogen på egen hand för en helande och inspirerande upplevelse.
5. Loka Brunn
Loka Brunn, beläget i Bergslagen i Västmanland, är en historisk kurort med en lång tradition av hälsosamhet och välbefinnande. Med sina naturliga källor och vackra omgivningar erbjuder detta retreat en möjlighet att återansluta till naturen och sig själv. Delta i yoga-sessioner, njut av varma källor och behandlingar eller utforska de omgivande skogarna för en helande och fördjupande upplevelse.
Oavsett om du är ute efter avkoppling, personlig utveckling eller bara en paus från vardagen, har Sverige ett brett utbud av retreats att erbjuda. Från lugna skogar till havets brus, dessa platser är perfekta för att återfå balans och harmoni i livet. Ge dig själv gåvan av återhämtning och utforska en av dessa fantastiska retreats för en minnesvärd och meningsfull upplevelse.
